Apa yang harus Anda ketahui tentang bermain sepakbola

Cara terbaik untuk menjadi pemain yang lebih baik dalam olahraga apa pun adalah melatih apa yang Anda ketahui dan tidak pernah berhenti belajar. Selalu ada ruang untuk belajar dan mempelajari keterampilan baru. Berikut adalah beberapa tips dan trik berguna yang dapat Anda terapkan dalam permainan sepak bola Anda.

Selalu mainkan fastball. Di mana pun Anda berada, Anda harus berpikir cepat dan mengoper bola ke pemain dalam posisi yang lebih baik secepat mungkin. Bantu tim membuat serangan untuk bersiap bergerak maju dan mengambil bola.

Mulailah dengan teknologi utama fleksibilitas eksternal. Membantu Anda untuk menggigit bagian dalam sambil tetap di sayap. Praktikkan pendekatan ini dengan menempatkan kerucut, sepatu atau tas di lantai. Mulai lima langkah dari kerucut. Mulai berbelok. Saat Anda mendekati kerucut, sentuh sedikit di luar dan kembali ke dalam. Sentuhan eksternal akan membelokkan lawan Anda. Ingat bahwa dering internal harus lebih besar dari dering eksternal.

Orang tua yang baik sepak bola tidak mengganggu pelatihan. Ketika berpartisipasi dalam permainan sepak bola anak Anda, ingatlah untuk menjadi positif dan mendukung dan menjadi olahraga yang baik. Jangan menebak para pelatih. Jika Anda tertarik pada pelatihan, Anda harus memberikan layanan Anda, tetapi jangan membuat serangga untuk diri sendiri di pertandingan sepak bola anak Anda.

Bersabarlah Ketika Anda tidak menduganya, ada sesuatu yang terbuka di lapangan. Terus mengoper bola dan lihat apa yang terjadi. Jika Anda mencoba melakukan sesuatu dengan cepat, Anda cenderung membuat kesalahan atau memindahkan ball farm. Jika Anda menunda, Anda lebih cenderung berhasil.

Belajar menggunakan berbagai bagian kaki Anda saat bermain sepak bola. Saat Anda tidak menetes cepat, Anda bisa menggunakan metatarsal atau pijakan depan. Untuk meningkatkan dribbling, Anda perlu keahlian di luar dan di dalam setiap kaki. Dengan begitu, Anda akan memiliki banyak kendali atas bola, apa pun yang dilakukan pemain bertahan.

Saat mengoper bola, periksa apakah tumitnya rendah dan jari-jari kakinya naik. Ini memungkinkan Anda menggunakan kaki sebagai raket. Sering berlatih teknik ini, ia akan datang secara alami segera ketika ada waktu untuk mengoper bola kepada rekan tim selama pertandingan.

Latihan kekuatan adalah bagian penting dari latihan setiap pemain sepakbola. Untuk latihan kekuatan yang efektif, fokuslah pada otot paha dan betis, bersama dengan otot inti. Otot-otot sentral membantu menjaga keseimbangan, sementara otot paha dan betis lebih kuat dan jauh jangkauannya daripada lawan yang tidak berolahraga.

Saat bermain sepak bola, cobalah untuk berlatih sepenuhnya, tanpa berhenti. Ini karena selama permainan nyata, Anda tidak berhenti lebih lama. Karena itu, sepakbola adalah olahraga yang sangat menegangkan yang Anda butuhkan. Jika Anda berolahraga untuk waktu yang lama tanpa berhenti, Anda akan berada di posisi yang lebih baik sehingga Anda dapat meningkatkan permainan Anda.

Jika lapangan sepak bola berlumpur, Anda membutuhkan pejantan yang bisa memaksa Anda masuk ke dalam lumpur. Banyak orang bermain sepak bola seperti penggunaan soft dan removable clats dalam situasi ini. Gunakan clat lebar saat bermain dalam kondisi lumpur dan lumpur. Dalam situasi seperti ini, empat clat ditempatkan pada tumit dan dua clat dalam interval waktu.

Sekarang Anda telah belajar beberapa trik baru, luangkan waktu untuk mempraktikkannya sampai mereka datang kepada Anda secara alami. Bagikan keahlian baru Anda dengan teman dan kolega. Kemudian klik pada bidang dan coba mereka selama pertandingan persahabatan. Dengan sedikit latihan, Anda akan segera menjadi pemainnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *